Autoconsciencia coach
Coaching para una vida consciente
y más feliz
Julia Urbaneja
Pide Tu Sesión
Estratégica de Descubrimiento
Te regalo mi ebook
Soy Julia, simplemente una persona como tú. Con mis luces y sombras, luchas, miedos, filias y fobias, tristezas y alegrías, fracasos y triunfos…
Una persona que ha aprendido de la vida, de las relaciones, de mi práctica profesional, de observar, de todas las experiencias que buenas y menos buenas me han hecho ser constante, asertiva, escuchar con atención y aprender de los demás.
En fin, una persona que desea compartir las enseñanzas de la vida, de quienes han sido mis maestros, mis conocimientos en terapias holísticas, espiritualidad, coaching, y ayudarte a llenar de consciencia y alma todo lo que hagas en tu vida.
Profesionalmente durante más de 15 años me he trabajado con las Terapias Holística e impartiendo clases sobre parafarmacia en cursos de FPO.
Desde muy joven he sentido un especial interés por las terapias naturales, la psicología, el desarrollo personal y la espiritualidad… Así fui conociéndome con más profundidad. Cuanto más aprendía, más pasión sentía por vivir consciente.
Un proceso de Coaching consiste en pasar de tu situación actual que no te agrada tu situación deseada o soñada
El Coaching es en realidad un proceso de mejora a cualquier nivel de tu vida.
Sirve para alcanzar cualquier objetivo que deseas y te cuesta cumplir o no sabes cómo comenzar.
Te acompañaré a través de preguntas, herramientas para que superes tus creencias limitantes, bloqueos, establezcas tus prioridades, creas en ti, crees un plan de acción y encuentres las soluciones y respuestas dentro de ti.
Saldrás del proceso con más recursos, más confianza en tus capacidades, conociéndote mejor, tomarás conciencia y responsabilidad de tus acciones cogiendo las riendas de tu propia vida.
Las sesiones tienen una duración alrededor de 1 hora.
El número de sesiones depende del grado de tu compromiso, responsabilidad y esfuerzo para alcanzar tus objetivos. Suelen ser un mínimo de 6 sesiones, sin embargo, para obtener resultados más duraderos se recomiendan 10-12 sesiones. Según tu disponibilidad la frecuencia de las sesiones puede ser semanales o quincenales.
Durante el proceso tendrás mi acompañamiento y apoyo. Las sesiones de coaching te afectarán de forma positiva en todas las áreas de tu vida.
Trabajo online si tienes poco tiempo para desplazarte o vives lejos o incluso en otro país, las sesiones son por Skype o Zoom
Cuando eres más consciente de ti mismo y mejoras la relación contigo:
- Te gustas más y te sientes valiosa siendo tu
- Eres más compasiva, dejas de juzgarte Eres más flexible contigo y con los demás
- Los miedos y la ansiedad los gestionaras adecuadamente.
- Aceptas las cosas que no puedes cambiar. Confías en tu toma de decisiones.
- Logras claridad mental y más concentración.
- Te comunicas mucho mejor. Mejoran tus relaciones personales, familiares, sociales y laborales.
- Crearás más tiempo para ti y lo que te importan.
- Estableces objetivos realistas. Estas conectada a ti misma y tus propósitos.
- Vas a contribuir a que este mundo sea un lugar mejor con tus talentos proyectados desde tu ser interior.
Los cambios que obtienes duran TODA LA VIDA
