ESENCIAS FLORALES DE BACH Y ESTRÉS
El propósito en la consulta de las Esencias Florales de Bach, es que tú controles el estrés, y que el estrés no te controle a ti.
El estrés es un factor muy común en la sociedad actual. Vas corriendo de un sitio a otro y con demasiadas cosas en tu mente: trabajo, problemas familiares, hacer deporte, actividades de ocio, etc. El atender a todas las actividades, te puede llevar, a perder la calma, en muchos momentos.
Las señales del estrés más habituales son:
Hiperansiedad
Irritabilidad nerviosa
Insomnio
Hipertensión arterial
Taquicardia, palpitaciones
Trastornos digestivos
Ante estas circunstancias las Esencias Florales de Bach, son muy efectivas.
Las esencias Florales de Bach, constan de 38 preparados elaborados a partir de flores y permitiéndote a través de su ingesta reequilibrar tu sistema emocional. Ya que esta terapia natural, parte de la inferencia que muchas de las enfermedades físicas tienen un origen emocional.
Es indudable que cada persona manifestamos de forma diferente un incidente estresante y las causas pueden ser variadas. Aquí te doy información sobre las Flores de Bach más útiles en los casos de estrés más frecuentes.
Para las emociones asociadas al estrés que se ven en la terapia de las Esencias Florales de Bach:
Ansiedad
Miedo
Irritabilidad
Confusión
Falta de concentración
Pensamientos repetitivos,
Excesiva autocrítica,
Preocupación por el futuro.
FLOR | ESTADO |
Agrimony | Ansiedad |
Mimulus | Miedo a no tener trabajo o miedo a cualquier situación cotidiana |
Cerato | dificultad para concentrarse y cierta confusión |
White Chesnut | pensamientos repetitivos, persistentes e indeseados |
Clematis | muy preocupada por el futuro |
Rock Water | excesivamente autocrítica |
Impatiens | Ansiedad marcada, desasosiego, intranquilidad. Aporta paz, equilibrio. |
Olive | Cuando se vivencia la vida como sobrecarga, hay estrés. |
Para las sensaciones físicas asociadas al estrés como:
músculos contraídos, dolor de cabeza, palpitaciones, respiración agitada, apretar las mandíbulas, agotamiento, etc.
FLOR | ESTADO |
Impatiens Impaciencia | Si hay tensión, impaciencia, irritabilidad del sistema nervioso, hiperactividad, palpitaciones y respiración agitada. |
Beech | Tensión de la mandíbula. |
Olive | Gran cansancio interno, fatiga física y mental extrema. Fortalece y da alegría, cierra las fugas energéticas. |
Oak | Agotamiento, stress de rendimiento permanente. Músculos contraídos Ponen límite a las obligaciones y se gratifican. Mejora la energía por la vía del descanso. |
Tenemos una esencia más especial, RESCATE que es una fórmula compuestas de cinco ESENCIAS DE BACH que te permite volver al control de la normalidad.
Estas esencias te ayudan a:
• Tranquilizarte
• Tomar consciencia del momento
• Autocontrol frente a una situación estresante en la te puedas sentir desbordada.
La situación que te estresa la afrontarás siendo más resolutiva, teniendo más seguridad en ti y con serenidad.
Te recomiendo que tomes 2-3 gotas cada vez que lo necesites, indistintamente si es cada 15 segundos, cada 2 o 3 minutos o cada cuarto de hora.
LO QUE ES IMPORTANTE es que se tomen pocas gotas, pero tan frecuentes como necesites.
NOTA IMPORTANTE
Ninguna terapia puede convertirse en sustituto del diagnóstico y tratamiento del médico o profesional de la salud cualificado. En Autoconscienciacoach se ofrecen información y alternativas complementarias, nunca sustitutivas. No se responsabilizándose del mal uso o mal entendimiento de estas.