Lista de Renovación Personal

   Ya estamos en el 2023 nuevo año, nuevas esperanzas, propósitos sinceros de mejorar en las áreas de nuestra vida que seguramente por el estilo de vida en que estamos imbuidos atendemos menos. Nos justificamos con todo tipo de escusas, nos justificamos para tranquilizarnos, para no aumentar nuestra frustración de no cumplir, no atender, no escuchar, …Y así pasan los días, meses, años y la vida.

   Muchos escribimos los propósitos para esta nueva etapa, nuevo comienzo, nueva oportunidad. Llenos de buenas intenciones de mejora en nuestra salud, nuestra profesión, nuestro trabajo, nuestras relaciones, ¿cuál es el resultado?  Pues, si eres sincero contigo mismo, una vez que la escribes, la guardas y no la vuelves a mirar… A mí me pasa el 99,9% de las veces, ¿por qué? La respuesta es sencilla, ¡no me he comprometido!!!

   Desde hace ya bastantes años, motivada por mi interés por el crecimiento personal, tome la decisión de transformar esa lista de deseos en una lista de “Renovación Personal”, en la que al principio de la lista escribo un compromiso de cumplirla y luego elaboro la lista, en donde nunca pongo más de 7-8 propósitos, los cuales consisten en mejorar en hábitos, comportamientos, etc.

   Una de las cosas que he incluido en esa lista es repasarla todos los meses para ver que voy consiguiendo y así motivarme. También esa revisión me sirve para modificarla si es necesario, la vida no es fija, más bien es continuo cambio, por eso esta práctica la considero además de lógica, muy saludable. Igualmente  si cualquiera de los objetivos que me he propuesto es complicado lo divido en metas más pequeñas y así me resulta menos tedioso y me motiva mucho el comprobar que voy superando las metas que cada vez me acercan más a ese objetivo.

   Aunque no siempre la termino de cumplir, todas sabemos que» la perseverancia siempre te lleva a progresar” El objetivo que no logro, lo pongo para la siguiente lista de “Renovación Personal”. Se comprende que son propósitos que cuesta mucho reconocer que tienes que mejóralos. Esto conlleva un análisis profundo de ti misma provocándote un buen baño de humildad, enfrentar que es lo que no te gusta de ti misma y buscar como puedes mejorar para conseguir ser la persona que realmente quieres ser, tener el entorno que deseas y hacer realidad la vida de tus sueños.

   Con este método he logrado mejorar en muchas cosas que me han sido realmente útiles, tales como; ser cada vez más consciente en mi día a día, de mi entorno, las relaciones, comunicación, organización, etc.

   Trabajando con la “Lista de Renovación Personal” y las herramientas de Coaching, Pnl y Esencias de Bach que uso para mí misma y por supuesto profesionalmente en mis sesiones.

    Al contratar mis servicios y con tu interés en obtener avance en tus habilidades personales, vas a conseguir mejorar en tu salud, consiguiendo tener menos estrés, tus relaciones personales y profesionales al comunicarte mejor con tu entorno, gestionando los conflictos de forma más adecuada. Y consecuentemente encontraras las mejores maneras de conseguir la vida de tus sueños.